熱中症に注意！！☆京都ケアマイスター

2015.07.17

台風が過ぎれば、梅雨が明けていよいよ夏本番の季節を迎えます！ 毎年この時期になると問題になる熱中症。 あらゆる予防に関する情報が飛び交っていますが 緊急搬送や死亡事故が後を絶ちません。 そこで改めて熱中所の対処法をいくつかご紹介したいと思います！ ★日影などの涼しい場所に移動し、衣服を緩める。 ★身体を冷やす。 →冷やすポイントは「首の前の部分」「脇の下」「足の付け根」の３カ所 おもに血流の緩やかな太い動脈が通っている場所を保冷剤やペットボドルなどを ハンカチ等で包んであてがうようにします。 ★水やスポーツドリンクを適度に飲ませます。(大量には必要ないです) 水分だけではなく塩分も一緒に補給するとなお良いです。 これはあくまで対処方法ですので、倒れてしまう前に 普段から意識して・水分　・塩分　・適度な休憩　を心がけてください[:太陽:] 暑い夏を乗り切りましょう！ 京都はもちろん、滋賀、大阪、奈良、三重その他ご要望があればどこへでも、遊具点検、修繕、除菌に行かせていただきます。 また販売も行っております。お気軽にお問い合わせください。